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市販飲料の糖分量を調べました

市販飲料に含まれる糖分の量を調べた結果を6月上旬から展示しています。
市販の飲料にどのぐらいの糖分が含まれているかを知るために、持ち寄った飲料を1本1本糖度計で計りました。今回、炭酸やお茶など24種類の飲料を調べた結果、飲料500cc当たり、糖分の量は、炭酸飲料では砂糖にすると50g前後、スポーツ飲料で20g前後、お茶で1g前後でした。展示では、飲料に含まれる糖分が実際に砂糖の量で示されています。WHOは1日の砂糖摂取量を29gとしており、市販飲料でいかに糖分を摂り過ぎているのかが分かりました。8月中旬まで展示します。