ご飯
炒り豆腐
わかめサラダ
味噌汁
牛乳
クリームスパゲティ
野菜のマリネ
グレープフルーツ
ポークカレー
切り干し大根のサラダ
キウイフルーツ
ヨーグルトレーズン
焼き魚（ホッケ）
さつま芋のサラダ
トマトスープ
わかめうどん
ハムサンドフライ
ほうれん草とひじきの胡麻和え
